Ile wiesz o trendach wellness na 2026 rok?

Question 1

Według Lululemon Global Wellbeing Report 2024, jaki odsetek osób deklaruje doświadczanie "wellness burnout", czyli skrajnego wyczerpania pracą nad własnym zdrowiem?

Accepted Answer

45%

Answer

25%

Answer

61%

Answer

75%

Question 2

Jaki procent osób, według tego samego raportu Lululemon, czuje silną presję, żeby "wyglądać na zdrowego", co często mija się z faktycznym samopoczuciem?

Accepted Answer

61%

Answer

31%

Answer

45%

Answer

81%

Question 3

Zgodnie z Dove Self-Esteem Report 2024, jaki odsetek młodych dorosłych z pokolenia Gen Z odczuwa przymus ciągłego optymalizowania swojego wyglądu?

Accepted Answer

60%

Answer

30%

Answer

45%

Answer

75%

Question 4

Badanie Gallup 2025 pokazuje, że mimo rozwoju technologii wellness, problemy psychiczne narastają. Jaki odsetek dorosłych w USA raportował wysoki poziom lęku?

Accepted Answer

39%

Answer

19%

Answer

27%

Answer

51%

Question 5

Artykuł wskazuje na rosnącą popularność analogowych form odpoczynku. Jak zmieniła się liczba obiektów saunowych w Wielkiej Brytanii w ciągu zaledwie jednego roku?

Accepted Answer

Wzrosła z 45 do ponad 100

Answer

Wzrosła z 20 do 50

Answer

Pozostała bez zmian

Answer

Spadła o połowę

Question 6

W ramach trendu regulacji układu nerwowego, popularność zyskują praktyki somatyczne. Ile zazwyczaj trwają sesje takie jak breathwork czy sound baths, odbywające się bez smartfonów?

Accepted Answer

20-40 minut

Answer

5-10 minut

Answer

60-90 minut

Answer

Ponad 2 godziny

Ile wiesz o trendach wellness na 2026 rok?

Ile wiesz o trendach wellness na 2026 rok?

Powiązane artykuły

Trendy wellness 2026: Odwrót od nadmiaru optymalizacji

Trendy wellness 2026: Neurowellness — regulacja układu nerwowego

Trendy wellness 2026: Gotowość to nowe zdrowie

Sprawdź też

Ile wiesz o odrabianiu kalorii treningiem?

Ile wiesz o wpływie natury na zdrowie?

Ile wiesz o monitorowaniu diety i aktywności?